2018年4月のブログ

暑くなってきましたね

2018年4月20日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

急に暑くなってきましたね

なんでもこの週末は気温30度前後の真夏日になる可能性があるとか・・

まだ身体はこの暑さに対応できる状態になっていません。
そのせいで、熱中症になりやすいです。
炎天下や屋外での活動は特に気をつけて、無理をせず水分補給を心がけましょう。

急激な気温や天候の変化で、頭痛を訴える患者さんも多いですね。
日中暑くても朝晩は気温が下がります。
筋肉もこわばりますし風邪にも気を付けないとですね。

GWを控えていますので、体調管理には特に気を付けましょう。
それではまた

あ、当院のGWはカレンダー通り、赤い日はお休みです

気候と頭痛

2018年4月11日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

ここ数日、昼間と夜の寒暖差が激しいですね

その影響か、この2,3日は「頭が痛い」と訴える患者さんが多いです。
寒暖の差でクビや肩の筋肉がこわばってしまい、「筋緊張性頭痛」を引き起こしていると思われます。

施術でクビや肩の筋肉を緩めてあげることで頭痛が緩解することが多いですね。

調子の悪さを訴える方が多い反面、「頭痛で夜も眠れず1日5回も鎮痛剤を飲んでいた」という方が、「治療を受けて夜も眠れるようになり鎮痛剤も飲まなくなりました!」と嬉しそうにお話しいただけました

こういうことって本当にうれしいですね。治療家冥利に尽きます

とくにオチもネタもないのですが、あまりに嬉しかったのでついつい書いてしまいました

まだまだ気候の変動は激しそうです。
花粉もまだ多いようですので体調を崩さないよう十分注意しましょう。

それではまた

新年度 新学期

2018年4月 6日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

激しすぎる寒暖の差のせいで体調を崩されている方も多いですが皆様いかがお過ごしでしょうか。
嵐のように桜の季節も終わってしまい、何かと忙しい年度替わりのシーズンですね。

学年、学校、職場が変わり、生活環境が一変されている方も多いことと思います。
期待やワクワク感、もしくは不安を感じてる人も多いでしょう。

でもね・・・

今月のカレンダーの言葉でした。
あまり気負いすぎても・・ね。長続きしないと思いますし

ぼちぼちと粛々と頑張っていきましょう。

それではまた

2018年3月のブログ

待合室でお花見

2018年3月30日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

桜がいっぺんに満開になりましたが花見に行く時間の都合がつかなそうで、今年は花見に行けないかな・・とあきらめ気味だったのですが。

昨日来院された患者さんが桜

を持ってきてくれました

ご近所の方から庭に咲いた桜の枝をいただいたそうで、おすそ分けしていただきました。

さっそく待合室に飾らせていただきましたよ。ありがとうございます

規模は小さいですが、おかげ様でお花見ができました!
こういうのも風情があっていいですね。

今日の強風で散ってしまわなければ、週末辺りお花見に行きたいものです。

それではまた

ニュースレター4月号できました

2018年3月29日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

急に暖かく(暑く?)なって桜もいっぺんに開花したようですね。
昨日桜

の名所である荒川土手に花見に行こうとしましたが、途中まで行ったらもう車が渋滞していて土手までたどり着けませんでした

なんとか一度は花見に行きたいものです。

毎月恒例の当院のニュースレターの4月号が出来ました

今月の特集は「スロートレーニング」と「スポーツでケガをしたときの応急処置」です。

スロートレーニングは、ゆっくりした動きで安全に筋トレしようという運動方法です。
薄着になる機会が増えるこれからの季節に備えて、トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか。

ケガの応急処置は、スポーツ時に限らず役に立つと思います。
保存版としてお手元に置いておいてもらって、万が一に備えていただける内容だと思いますよ。

日中は暑いくらいの気温になっていますが、まだまだ寒暖の差が激しいです。
体調管理には十分気を付けましょう(睡眠は大事ですよ!)

それではまた

患者さんとの不思議なシンクロ率

2018年3月27日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

昨日から今日にかけて来院した患者さんと、不思議なほど一致したことが多かったのでブログネタにしてみます

1 数か月ぶりに来院された患者さんと、一昨日日曜日に出かけたところが一致
  他県で高速道路で2時間以上かかる場所だったのですが、話しを聞くとほとんど視認できるくらいの距離に居たみたいです

  10年ぶりくらいに行った場所だったのになんという偶然・・

2 数か月ぶりに来院された患者さんが購入した車と、うちで所有している車の車種と色とグレードが一致
  あまりメジャーではない車種の、あまり人気のなさそうな色なのですがグレードまで一致していました。

3 今日来院された患者さんと私の、罹患部位が一致
  今月初めにある病気で通院したのですが、今日いらした患者さんと部位と症状が全く同じでした(すぐに病院で診ていただくことをお勧めしました)

なんでしょうね、この偶然の一致は

昨日今日の2日間でですから。不思議なこともあるものです。

宝くじでも買ってみようかな

それではまた

ドア、改善しました

2018年3月20日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

当院の入り口のドアは、開閉回数が多いせいかホコリが入りやすいのか非常に開閉が渋くなっていました・・

以前に一度交換してもらい、しばらくは良かったのですがここ2か月くらいでまた再発していました。

来院いただいた患者さんは覚えていらっしゃると思いますが、開けるのも閉めるのも勢いをつけて力を入れないとならないくらいでした。
ホコリや砂粒のせいらしく、頻繁に拭いたりしていたのですがなかなか改善されず・・閉まりきらないと寒いし・・

オイルを注油するとさらにホコリを呼ぶのでやらないでくれと言われていてどうしたらいい物か、とずっと考えていたのですが、先日ホームセンターで見かけたものを試してみたら劇的に改善されました!

それはこれ

 スプレー式の鍵穴潤滑剤です!

ドライタイプの粉末状の潤滑剤で、液体のオイルのようにホコリが付着しません。
昨日使ってみたところ劇的に改善され、今日もまったく快調です

 もっと早く使えばよかった・・
手を放しても「スチャッ」とドアが閉まるのは気持ちがいいですね(当たり前のことですが)

ネットで調べてる時に出てきた情報ですが、「鉛筆の芯」も同じような用途で使えるそうです。
芯に含まれる黒鉛が同じような働きをするそうで、渋くなった鍵に粉末にしてまぶしたり、もっと簡単に塗りこんでも効果があるようです。

そんなこんなで開け閉めに四苦八苦していたドアが滑らかに動くようになりました。
来院時は優しく開けていただいても大丈夫ですよ

それではまた

花粉症とバナナとヨーグルト

2018年3月16日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

先日友人に聞いた話です。
その友人は花粉症で、今の時期毎年辛い思いをしていたようでした。

今年は花粉症シーズンに入る前から、冒頭の「バナナとヨーグルト」を毎日食べたそうです。
何かのニュース記事で「花粉症に効果的」とあったのでしょうか。

花粉の飛散量が多かった先日の日曜日、彼はマスクも薬もなしで一日屋外にいたにもかかわらず花粉症の症状が出なかったそうです

「効果があるよ!」と力説されましたが、残念ながらこれから食べても今年のシーズンには間に合わないでしょう

医学的な根拠は分かりませんが、来年覚えていたら試してみようと思います。
そんな私は、先日病院で薬を出してもらいました…

今日は近隣の中学校が卒業式ですね。
卒業生の皆さんおめでとうございます

これからの人生に幸多からんことをお祈りいたします。

それではまた

今年初めて冷房をかけました

2018年3月14日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日は暑いくらいですね

予報では、この近隣でも25度を超えて夏日になりそうな地区もあるとか・・

当院は日当たりがいいので院内の室温も上昇し、今季初めて冷房をいれました

朝は暖房かけてたんですけどね・・

でも朝晩はまだ気温が低いみたいで1月並みの低温、日中は5月並みの気温だそうです。
身体がついていけませんね。

花粉の飛散量もかなり多いみたいですので、体調管理にはなおさら気を付けましょう。
栄養と睡眠と休息が大事ですよ。

それではまた

私も花粉の症状がつらくなってきました・・

あ、本日水曜日の午後は休診です。

久しぶりの投稿です(テスト投稿です)

2018年3月13日 火曜日

こんにちは、ご無沙汰しておりました^^;
休診のお知らせ以外では久しぶりの投稿です。

今回スマホアプリからブログ記事の投稿ができるようになったので、テスト投稿してみます。
これを機に投稿の頻度が上げていければいいなぁと(*^^*)

写真は当院の受付カウンター上の風景です。
猫……………(=^・^=)

2018年1月のブログ

臨時休診のお知らせ

2018年1月22日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

かなりの積雪になりそうですが、皆さま大丈夫でしょうか。

当院は明日23日(火)、午前中を臨時休診とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

2017年12月のブログ

年末年始のお休みのお知らせ

2017年12月21日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
寒さ厳しい折、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、当院は以下の日程で年末年始のお休みをいただきます。

12月29日(金)~1月4日(木)

※1月5日(金)より通常通り診療を開始いたします。

寒さもだいぶ厳しくなり、風邪をひいている方も増えています。
寒さや忙しさで調子を崩されている方も多いですね。

体調管理には十分気をつけて、忙しい年末年始を乗り切りましょう!
それではまた

もっとこまめに投稿できるように頑張ります・・・

2017年8月のブログ

受付時間変更のお知らせ

2017年8月17日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
夏らしくない天候が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

当院は本日17日よりお盆休み明けの診療を再開しております。

なお、勝手ではございますが、明日18日の午後の受付時間を都合により7時までとさせていただきます。
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

お盆休みのお知らせ

2017年8月 2日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
またご無沙汰になってしまいました

梅雨明け宣言がされたと思ったら雨の多い天気が続いていますね。
暑いときとの気温差も大きいので体調など崩されていませんでしょうか?

さて、当院は以下のようにお盆休みをいただきます。

※8/11(金)~ 8/16(水)

患者様には案内を送らせていただいております。

毎月恒例のニュースレターも8月号が出ております。
今月は「旬の野菜で暑さを乗り切る」「睡眠でアンチエイジング」の特集です。

どちらも暑い夏を元気に乗り切るための良い情報になってますよ

これからが夏本番で、暑さも本格化してしばらく続くと思います。
身体への負担も大きく体調を崩しやすい時期です。

生活に気をつけて、暑い夏を乗り切っていきましょう

それではまた

2017年6月のブログ

ニュースレター6月号できました

2017年6月 5日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
毎度のこととなってしまいましたがご無沙汰しております・・

突然真夏日のような陽気になったと思えば朝晩は肌寒いくらいで、寒暖の差が激しい気候となっていますね。
風邪をひいたり体調を崩されている方が多いようですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、少し遅くなってしまいましたが毎月恒例のニュースレターが出来上がりました

今月の特集は、「ダイエットと新陳代謝」「ぽっこりお腹解消法」です。

夏に向けてのこの時期、気にされている方は多いのではないかと(私もですが)
いつものように院内に置いてありますので、来院の際にはご自由にお持ちになってください

意外なことに、暑さ真っ盛りの頃より今ぐらいの方が熱中症になる方は多いのです。
身体がまだ暑さに慣れていないのと、日差しが強いせいですね。

これから暑くなってきますので、体調管理にはくれぐれも気を付けましょう。

それではまた

2017年4月のブログ

ニュースレターとGWのお知らせ

2017年4月28日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

長期のお休みから再開後、現在ではおかげ様でほとんど影響がなく仕事ができています。
患者様も以前と変わらないくらいに来院していただいています。ありがとうございます。

さて、毎月恒例のニュースレター5月号ができました

今回は「脳トレ」「筋トレ」の特集です。

どちらも患者様によくご質問いただく内容ですね。
効果的なトレーニングの仕方等が出ていますので、ぜひご参考になさってみてくださいね。

それとゴールデンウィークのお知らせです。

当院はカレンダー通りにお休みをいただきます。
分かり易く言うと「カレンダーの赤い日はお休み」です

来院時にはお気を付けください。

だいぶ陽気も良くなってきましたが、朝晩はまだ冷え込みます。
体調管理にはくれぐれも気をつけて、楽しい連休をおすごしくださいね

それではまた

不思議なこと

2017年4月 3日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

不思議なことがありました。

私が今回頸椎椎間板ヘルニアを患って1か月ほど経ちます。

その間に、同じ頸椎ヘルニアの人が私の身の周りで3人もいました

中には私と同じコルセットをして同じ薬を飲んで同じような発症時期で・・・
症状まで似通っていて、あまりの偶然に妻が笑っていたほどです

とっても不思議に感じることなんですが、この仕事をしていると似たようなことが時々あるんです。
めったに来ないような症例の患者さんが立て続けに来たり、短期間の間に同じ人が続けて交通事故に遭ったり・・・

偶然というか本当に不思議なことです。

でも悪いことは続かないに越したことはないですね。
良いことが続いてくれるといいんですけど

それではまた

私の周りの頸椎ヘルニアの人も早く良くなりますように(私はだいぶ回復しました)

ご迷惑をおかけしました

2017年4月 2日 日曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

長期のお休みをいただいてしまい患者様には大変ご迷惑をおかけしておりましたが、先日より診療を再開いたしております。
午前も午後も今まで通り通常診療いたしております。

ご来院いただいた患者様皆さまにお見舞いの言葉をいただけてありがたい限りです。
診療再開を待ってていただいた方も多く、大変うれしく感じました。ありがとうございます。

これからも精一杯診療させていただきますので、よろしくお願いいたします。

それではまた

2017年3月のブログ

ニュースレター4月号できました

2017年3月29日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

なんやかやと大変な思いをしているうちに、気が付いたらもう桜の開花の話題を聞くようになってきました

暖かくなってくると一気に開花するのでしょうか。
桜の名所である荒川の土手に花見に行けるのが楽しみな時期になってきましたね。

さて、毎月恒例になってきました当院のニュースレターも新しい4月号ができました

今月の内容は「テーピングでケガ予防」「予防につながる定期的なプロケア」です。
どちらも「予防は大事!」という内容になっています。

テーピングは、当院でもケガの治療時におおいに利用しています。
使い方によってはケガの予防にもつながりますのでうまく活用していきたいですね。

定期的なケアも当院では重視しています。
よく患者様にお話ししていますが、悪くしないように早めの対策をすることで悪化させて大変な思いをしないで済みます。

幸いなことに当院の患者様はそれを実行していただいている方が多く、良い状態を保てている方が多いです。
「おかげさまで普通にいろいろなことができています!」「今年は痛くならずに一年過ごせました!」と言っていただけると嬉しいものです。
きちんと通っていただいた患者様自身の努力の成果なんですけどね

私も早く痛みがなくなって気持ちよく仕事がしたいものです。
いまさらではありますが、痛いって本当に辛いことですものね。

それではまた

診療再開しております

2017年3月28日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

ながらくご迷惑をおかけしてしまいましたが、昨日より診療再開しております。

とは言え明日29日(水)までは午前中のみの診療とさせていただいております。
午後にご来院いただいている患者様には引き続きご迷惑をおかけしております。申し訳ありません。

30日(木)より、普通の診療時間になる予定です。

ご来院いただいた患者様には皆さんにご心配していただき、有り難い限りです。
また、久しぶりに仕事をしてみて、やはり私はこの仕事が好きなんだなぁと思いました。

まだ体調は万全とは言えませんが、できる限り頑張ってまいります。
色々な面でまだ未熟ですので、これからも精進してまいります。

仕事を始めてからこんなに長期間休んだのは初めてでした。
大変ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでしたが、これからもよろしくお願いいたします。

診療再開のお知らせ

2017年3月26日 日曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

長らくお休みをいただいてしまいご迷惑をおかけしてしまいましたが、明日27日(月)から診療再開いたします。

とはいえまだ完治していないため、

29日(水)までは午前中のみ診療 午後休診

とさせていただきます。
引き続きご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

診療開始予定日のお知らせ

2017年3月22日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

このたびは急に長期の休診となってしまい大変ご迷惑をおかけしております。
申し訳ありません。

一日でも早く診療再開したいと思っているのですが症状がなかなか引きません

診察していただいたお医者様や周囲の人たちからも「無理するな。」と言われてしまいました。

焦って再開してぶり返してしまっても仕方ないので、たいへん心苦しいのですが 「26日 日曜日」 まで療養させていただこうかと思います。
27日(月)に診療再開の予定とさせていただきます。

重ねての予定変更でご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。

診療開始日のご案内

2017年3月19日 日曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
このたびは急な休診となってしまい、大変ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

痛みは徐々に治まりつつあるのですが、いまだに起き上がると首から腕にかけて痛みが走ります。
そのため診療開始できるようになるには、もう少しお時間をいただきたく思います。

診療していただいたお医者様には「2~3週間かかりますよ」と言われてしまいました

ご迷惑をおかけしてたいへん心苦しいのですが、23日(木)の診療再開を予定しております。
よろしくお願いいたします。

休診のお知らせ

2017年3月13日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

首の症状の療養のため、しばらく休診させていただきます。

予定では21日(火曜日)の再開予定ですが、前後する場合はあらためてご連絡させていただきます。

ご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

臨時休診のお知らせ

2017年3月10日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

急ではありますが、本日臨時休診とさせていただきます。

持病である頸椎ヘルニアが、10年ぶりくらいに出てしまいました。
来院予定だった患者様にはご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ありません。

数日で再開できると思います。
再開の折にはあらためてご連絡させていただきます。

申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

3月になりました!

2017年3月 2日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

ついこの前に年が明けたばかりの様な気がしていましたが、気が付いたらもう3月です

厳しい寒さがかなり和らいできた気がしますね。

確定申告関連の作業で忙しく、またブログの更新を怠ってしまっていました。申し訳ありません。
皆様はお元気だったでしょうか?

ブログを更新していなかった間に、また新しいニュースレター3月号が出ています。
今月の特集は「多動」と「肩こりについて」です。

「多動」は、「健康のために動く量を増やしましょう」という内容です。
「肩こりについて」は原因や対策、対処方法などが載っています。

来院の際にご自由にお持ちになってください。
最近では毎月楽しみに読んでくださっている方も増えてきたようです。

暖かくなって過ごしやすい日が増えてきましたが、寒暖の差が激しいです。
花粉も飛んできていますので体調管理にはくれぐれも気を付けましょう

明日は雛祭りですね。
当院内にもお雛様がたくさん出ています。
その中でも一番人気はこちら↓

それではまた

2017年1月のブログ

ニュースレター2月号できました

2017年1月31日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
昨日の春のような暖かさから一転、また真冬の気温に逆戻りしてしまいましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今日は1月31日、1月も最後の日となってしまいました。
つい先日お正月を迎えたばかりといった感覚なのですが、一か月って早いですね

さて、毎月恒例となってまいりましたが当院のニュースレター2月号ができました。
今月は皆様にもなじみ深いけど怖い「ぎっくり腰」の特集です。
予防や注意点などが記載されていますので、ぜひ読んでみてください。

裏面は「継続的な施術の意義」です。
幸いにも当院の患者様はこのことをよく分かっていらして、悪化させる前に早めの来院や予防的に継続的な治療をされている方が多いです。
ケガをしてしまってからの治療も大事ですが、悪化させないための予防、メンテナンス的な治療の方が治療にかかる時間的、金銭的なロスが少なくて済みます

「毎年一回は腰を傷めて寝込んでたのに、先生の所に通うようになってからそんな事がなくなったよ」
こんなうれしいことを言っていただきながら定期的に通っていただいている方も数名いらっしゃいます。

ニュースレター2月号は院内に設置しています。
来院の際にご自由にお持ちください。
ご家族やお知り合いの分も余計にお持ちいただいても結構ですよ

インフルエンザが流行っているようですね。
手洗いうがいマスクの着用を心がけ、栄養、睡眠をしっかりとって体調管理に気を付けましょう。

それではまた

高校生も無料になりました

2017年1月20日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

ここ数日たいへん寒い日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。
大寒ということで一年で一番寒い時期とのことですし、冬本番の寒さとしては普通なんでしょうけど体には応えますよね

実際に今いらしている患者さんも、寒さのせいで肩や首の筋肉がこわばってしまって辛くなっている方が多いです。
さらに状態が悪くなって頭痛にまでなっている方が結構多いですね。

風邪やインフルエンザも流行っているようですので、寒さ対策をしっかりとして体調管理には十分注意しましょう

さて、表題の本題ですが、昨年までは熊谷市在住の「中学生まで」のお子様は「こども医療費受給資格証」をお持ちいただければ負担金がかからず無料で施術を受けることができました。

それが今年からは「高校生まで」範囲が拡大されました。
新しい「受給資格証」が配布されていると思いますので、それをお持ちいただければ高校生まで無料で施術を受けることができます

部活の練習でケガをしたり、通学時の負担(重い荷物や長時間の通学など)で身体を傷めている高校生は多いです。
ついつい我慢してしまいがちですが、症状によっては一生続いてしまう重篤な状態になりかねません。

成長期の後半で身体が出来上がる大事な時期です。
ちゃんと治療をすれば治りも早い時期でもありますので、これからは、気軽に、早めに、治療に来ていただければと思います。

今日は天気予報で雪の予想が出ています。ちょっと心配ですね。
皆さんもお身体には気をつけてください。

それではまた

今年もよろしくお願いいたします

2017年1月 4日 水曜日

明けましておめでとうございます。
ひかり整骨院院長です。

遅くなってしまいましたが、謹んで新年のお祝いを申し上げます。
本年もよろしくお願いいたします。

穏やかな日が続いた年末年始でしたが、皆様いかがお過ごしになりましたか?
院長は用事や都合が思いのほか多くて意外に忙しい年末年始でした

でも普段はなかなか会えない人に会えたりのんびりできる時間も取れたのでいい気分転換ができました

心機一転、今年も頑張っていきたいと思います。

ということで

当院は明日1/5より診療開始いたします。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

2016年12月のブログ

ニュースレター1月号できました

2016年12月27日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

早いもので今年もあと5日を残すのみとなってしまいました。
やり残したことがたくさんあるような気がして何だか変に焦りますね

さて、当院は明日で今年の診療を終了させていただきます。
12/29~1/4までお休みをいただきますので、年内に治療をご希望の方は忘れずにご来院ください。

そして毎月恒例のニュースレター1月号ができました

1月号の内容は乾燥しがちなこの時期に大事な「水分補給」と、寒さに対抗して免疫力を上げるための「温活」となっています。
どちらも体調を崩しがちなこの時期に役に立つ情報となっていますよ~

院内に設置していますので、来院の際にはご自由にお持ちになってください。

これからあと少し、ラストスパートを体調に気を付けて元気に過ごしましょう!
お仕事や大掃除、忙しいと思いますが頑張りましょう!
頑張りすぎて辛くなったら治療はお早めに!

それではまた

年末年始のお休みのお知らせ

2016年12月21日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日は冬至ですね。
一年で一番昼の時間が短い日です

でも昨日今日と冬至とは思えない暖かい日となっています。
過ごしやすくていいのですが、寒暖の差が激しいと体調を崩す人が増えるものです。

風邪やインフルエンザだけでなく、筋肉の緊張から頭痛や腰痛になる方も多いですね。

特にこの時期、お仕事の年末過密スケジュールや大掃除で身体を傷める方が増えます。
忙しい時期ではありますが、なおのこと体調管理に気を付けて痛くなったら早めの受診をお勧めします。

痛いところがない状態で気持ちよく新年を迎えたいものですね

さて、当院は以下の通り年末年始のお休みをいただきます。

12/29(木)~ 1/4(水)

※ 12/28は水曜日ですが、午後4時から8時までも診療いたします。
  新年は1/5から診療開始いたします。

それでは皆さん、体調管理に気を付けて忙しい年末を乗り切りましょう

それではまた

イルミネーションの季節ですね

2016年12月 5日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

先日、武蔵丘陵森林公園で行われていた「紅葉見ナイト」というイベントに行ってまいりました

公園内の紅葉をライトアップして夜間に公開してくれているイベントでした。

ライトアップとイルミネーションがとても幻想的で、森林のきれいな空気も相まっていい気分転換になりました

昨晩でこのイベントは終わってしまったようですが、10日より新しいイルミネーションイベントが始まるようですね。
冬のイルミネーションは大きな楽しみです

当院のサンタクロースはまた増えました

それではまた