2016年7月のブログ

夏季休暇のお知らせ

2016年7月28日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今年の梅雨は長いですね。
やっと梅雨明けが見えてきた今日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

さて、当院は以下の日程で夏季休暇をいただきます。
変則的になりますので来院の際にはお気を付けください。

8月5日(金)~8月8日(月)
8月13日(土)~8月15日(月)
※8月11日「山の日」もお休みです

不安定な天候のせいか、風邪をひいている方が多いようです。
5月並みの気温でしたから仕方がないですね。

これから急に暑くなるようですので、体調管理にはくれぐれもお気を付けください。

それではまた

夏なのに…

2016年7月21日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

梅雨明け宣言も出され、学校も夏休みに入ってすっかり夏本番、のはずなのですが急に気温が下がりましたね。
平年より10度近く低い気温が、今日明日と続くようです。

当院の患者様でも風邪や胃腸炎の方が増えています。
寝冷えや風邪に気をつけましょう。

話しが変わりますが、当院はお盆前に少し早めに夏休みをいただきます。
近いうちにご案内させていただきますので、院内の掲示やこちらの書き込みに注意しててみてください。

院内の飾りも夏仕様に衣替えしたのですが、途端に季節外れの涼しさに…(^^;;

それではまたヾ(@⌒ー⌒@)ノ

お久しぶりの・・・

2016年7月 5日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

ご無沙汰してしまい、久しぶりの更新となってしまいましたが元気でやっております。
忙しいとつい更新をしなくなってしまいます。悪い癖ですね

久しぶりと言えば先日、昔通っていた小学校のすぐ近くを歩く機会がありました。
母校の通学路を歩いたのは数十年ぶりだったでしょうか。

見慣れた風景だったはずが、なんとなく違和感が・・・

あっと思って少し腰をかがめてみたら、記憶に残っていた風景とドンピシャになりました。
身長が伸びた分だけ、当時に比べると視点が30センチくらい上に上がっていたのですね

当たり前と言えば当たり前ですが、ちょっと衝撃的でした。

久しぶりと言えばもうひとつ。
先日電子書籍の試し読みで、以前に読んだことのある漫画を久しぶりに読みました。

うわーなっつかしいい、忘れてるところも多いけど今読んでも面白いなぁ、とちょっと感動してしまいました。
アニメ化や実写化もされたかなり有名な作品でしたので、続きは古本でも買って一気読みしちゃおうかな、と思ってしまいました。

が、ふと気が付くと・・
主人公たちの実年齢、リアルで考えると今では60歳ちかい・・・
当時自分の年齢よりかなり上のはずだったのに、とっくに自分の実年齢が主人公たちを追い越している・・

確かに昭和の作品ですからね、当たり前と言えば当たり前なのですが。
今見ても絵に古さを感じないことも、現在でも活動を続けている作家さんであることも結構衝撃的でした。

こんな感じで久しぶりで衝撃的なことが多かったのですが、暑くなってきましたので皆さん体調管理には十分気を付けましょう!
あ、あと交通事故に遭われた患者様も非常に多いので、交通事故にも気を付けましょう!

久しぶりに自転車に乗って久しぶりに大汗をかいた院長でした。
自転車楽しいです

それではまた

2016年4月のブログ

GWのお休みの予定

2016年4月28日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

差し迫ってギリギリの告知となってしまいましたが、GWのお休みのお知らせです

当院はカレンダー通りのお休みをいただきます。
ご来院予定の方はお気を付けください。

また、大型連休の方はお休みの間に治療をして、体調の回復を図ってみてはいかがでしょうか。

それでは良いGWを。

診療再開しております

2016年4月 8日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

先日は急なお休みをいただいてしまい、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
昨日(4/7)より診療を再開しております。

本当は昨日中にお知らせすべきだったのですが、忙しくて忘れてしまいました

来院された患者さんにいたわりのお言葉をいただいたり、問い合わせのお電話をたくさんいただいたりで「ありがたいなぁ」と思ってしまいました。
まだちょっと指は痛いですが頑張らないとですね

入学式のシーズンですね。
新入学や進級などで新しい生活環境になる方が多いと思います。

環境の変化や季節の変わり目のために体調を崩しやすい時期でもあります。
体調管理には気を付けて、気持ちいいこの季節を満喫しましょう。

それではまた

お花見してきました

2016年4月 6日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

指の具合はだいぶ回復してまいりました。
この様子では明日から診療再開することができそうです。

今日は暖かいですね。
桜の花も満開になっています。

明日から雨の予報でしたので、仕事も休んでいることですしお花見に行ってまいりました。
熊谷市内で一番の名所の荒川土手へ行ってまいりました。

写真の通り花は満開で見事でした(*^o^*)
平日昼間でしたが人が多かったですねー(人の事は言えませんが)

都合で満開のタイミングで花見ができない年もあるのですが、今年は見事な桜が見られて満足です。
次はもう来年かな。

あ、「深谷焼き」っていう深谷ねぎの入ったお好み焼きが美味しかったですV(^_^)V

それではまた( ´ ▽ ` )ノ

臨時休診のお知らせ その2

2016年4月 5日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

昨日は急な休診となってしまいご迷惑をおかけしました。

指の炎症はいくらか落ち着いてきているのですが、まだ手を使うにはとても不便な状況です。

お医者さんには3日くらいでだいぶ落ち着く、と言われましたので明日6日の水曜日までお休みをいただきます。
ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。

指以外は元気なので、施術以外のお仕事をちまちまと片付けることにいたします

以上、申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。
それではまた

臨時休診のお知らせ

2016年4月 4日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

突然ですが、本日院長急病のため臨時休診とさせていただきます。

急病というと大げさなのですが、右手親指が細菌感染のため化膿して腫れてしまいました。

他はまったく問題なく元気なのですが、病院で診てもらったところ「そのような仕事(手の使い方)はするな」と、文字通りドクターストップがかかってしまいました・・・

まぁたしかに物が当たると凄く痛いので、仕事どころではないのですが。

このようなわけで誠に申し訳ないのですが、本日休診とさせていただきます。
ご来院予定だった患者様にはまことに申し訳ありません。

明日には診療再開できると思いますので、よろしくお願いいたします。

それではまた・・

今日の雨で桜が散ってしまわないか心配です

年度替わり

2016年4月 1日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日は4月1日、今日から新年度ですね。
新しい生活を迎えられる方も多いと思います。

不安と緊張を感じる方も多いと思います。
そして気候の変わり目、新しい生活リズムと身体にかかるストレスも多く、体調を崩しやすい時期でもあります。

新しいことが始まる大事な時期、いつも以上に体調管理に気をつけて新生活を楽しみましょう(*^o^*)

桜は今週末がピークみたいですよ。
これは一昨日の写真です。今日はもっと開いているでしょう。

それではまた( ´ ▽ ` )ノ

2016年3月のブログ

あれから5年

2016年3月11日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日3月11日で、東日本大震災の発生からまる5年が過ぎました。

5年も経っているというのに、自身で体感した地震発生時の揺れ、次々に報道される衝撃的な映像、その後の日常生活の影響などがいまだに鮮明に思い出されます。

わたしなどでもそのくらいなのですから、実際に現地で被災された方の心情は想像もできないくらいです。

一生残る心の傷や、いろいろなものを失った喪失感など、癒えているのでしょうか?癒えるものなのでしょうか?

今日、患者さんからも身内の方のご親族が震災で亡くなられているので、合同慰霊祭に行かれるのだという話をお聞きしました。
その時の様子を聞いただけでも胸が痛みました。
きっとこれ以上の思いを抱えている方が数千人、数万人いらっしゃるのでしょう。

うまく言えませんが、犠牲になられた方のご冥福と被害に遭われた方のこれからの安穏な生活を願ってやみません。

それではまた。

それはちょっとキビシイですよ

2016年3月 4日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

昨晩学生時代の同級生からLINEで連絡がありました。

関西在住の友人なのですが、いまはLINEやスカイプで手軽に遠距離の人とコンタクトが取れるようになりましたね(^_^)
スゴい時代になったものです。

で、用件が「名古屋でセミナー(勉強会)あるから来ないか?」だそうで…

うーん、行きたい。と言うか友人と会いたい。

しかし往復の交通費、宿泊代、セミナー受講料他考えると…
あかん、うちビンボーやねん(関西の友人と話すとなぜか関西弁に)

せめてもっと早くに言うてや、Y山さん(´Д` )

近いうちにちゃんと計画立てて遊びに行きたいと思います。
ってあれ?セミナー(勉強会)って言ってなかったっけ?

ひな飾りはスルーしてしまいましたが、院内も春めいて来ました。
それではまた。

わすれてました!!

2016年3月 3日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日気が付いたのですが・・・・

ひな祭りの飾り出すの忘れていました

今日ひな祭りですよね。。。

毎年院内にお雛さまの飾りつけしてたのにどうして忘れてしまったんだろう…

もう今年は仕方ないので、あとは桜の飾りつけになります。
春らしい院内になるのは楽しみです(妻にお任せなのですが)

それではまた

2016年2月のブログ

雨水だそうです

2016年2月19日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です

今日は二十四節季のひとつ「雨水」(うすい)だそうです。
空から降るのが雪ではなく雨に代わる時期、ということらしいですね。

そしてこの時期の気温は「三寒四温」と呼ばれるように、寒い日と暖かい日が数日おきに入れ替わる変化の激しい時期です。
まさにここ数日はそんな感じでしたね。

おかげで体調を崩したり風邪をひいたり、インフルエンザも流行っているようです

「乾燥」と「寒さ」でインフルエンザウィルスは元気になるそうです。
暖かくして湿度も保って、さらにうがい、手洗い(これとっても大事です)栄養、睡眠に気を付けましょう。

久しぶりのブログ更新となっていまいました。
更新頻度が二十四節季なみではいけませんね

頑張って更新頻度上げていきます・・・

それではまた

2016年1月のブログ

臨時休診のお知らせ

2016年1月18日 月曜日

おはようございます。ひかり整骨院院長です。

ずいぶん雪が降りましたね。
まだまだ降っていますしずいぶんと積もっているので、当院は本日「午前中休診」とさせていただきます。

不要のケガを避けるため、歩きでも自動車でも不必要な外出は控えましょう。

雪かき等も無理をせず、ケガには気を付けてください。

それではまた

あけましておめでとうございます

2016年1月 6日 水曜日

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。
ひかり整骨院院長です。

当院は昨日から平常通り診療を再開いたしました。
皆様はどのような年末年始を迎えられましたでしょうか?

例年になく暖かい、過ごしやすいお正月でしたね。
ただ、異常なほどのこの暖かさが、いろいろな面でマイナスにならなければいいなと思っています。
農作物ですとかね。

昨日は診療再開初日だったわけですが、お陰様で初日からたくさんの患者さんにいらしていただきました。
本当は当院みたいな所は来ないで済むに越したことはないとは思うのですが、それでも何かあった時に当院を選んでいただけたのは嬉しく思います。

今年もご来院いただいた患者様が、辛さが和らぎ笑顔で日常生活が送れるためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。
精いっぱい頑張ってまいりますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

当院の受付の様子です↓

2015年12月のブログ

本年もお世話になりました

2015年12月29日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

本日をもって、当院の今年の診療を終了いたしました。
新年は1月5日より診療再開いたします。

あと数日で今年も終わりですが、皆さんにとって2015年はどんな年だったでしょうか。

院長にとっては、ひたすら忙しい年という印象でしたね

おかげさまでたくさんの患者様に来院していただいたのですが、お待たせしてしまったりご迷惑をおかけしたことも多かったと反省しきりです。

しかし数年ぶり、数か月ぶりに来院していただける方も多かったり、既存の患者さんにご紹介いただいた患者さんに「もっと早く教えてもらえばよかったです

」とありがたいお言葉をいただいたり・・

忙しかったけど嬉しいこともたくさんあって、充実した一年でした。

来年は更なる飛躍を目指して、精進していこうと思っています。
よろしくお願いいたします。

それではまた。
みなさまよいお年を。

サンタさんは激務

2015年12月25日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日はクリスマス

、皆さんのところにもサンタさんは来てくれたでしょうか。

昨日のブログの通り我が家にもサンタは来てくれたわけですが、のんびりゆったりした印象に反してサンタさんの仕事は相当激務のようです。
今ではgoogleのサンタトラッカーでサンタさんの居場所が逐一わかるみたいですね。

トナカイに引かれたソリで移動するわけですが、高い山脈を超えようとすると風速30メートル、気温マイナス25度以下の過酷な環境の中を飛ぶことになるそうです。

世界中の子供たちに一晩でプレゼントを配り終えるためには、ノンストップでマッハ23のスピードで移動し続けないとならないそうです。
流れ星と同じくらいのスピードだそうですよ

なるほどこれは激務です。
恋人やパパママに業務委託しないとやってられないですね

夢の無い話し?
いやいやサンタさんがたくさんいるって思うと素敵じゃないですか。

当院も今日まではクリスマスモードで診療中です。
みなさん良いクリスマスを。

それではまた

クリスマス!

2015年12月24日 木曜日

我が家にもサンタが来ました!

年末年始のお休みの予定

2015年12月24日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

年の瀬も押し迫ってきて気ぜわしくなってまいりましたが、皆様いかがおすごしでしょうか。

今年は暖冬傾向とかで、異様に暖かい日が多いですね。
快適なのはいいのですが、この暖かさはさすがに異常ではないかと感じます。

沖縄では25度以上の夏日がつづいているとか。
地球がおかしくなってきているのでしょうか?ちょっと怖いです。。

さて、当院は以下の通り年末年始のお休みをいただきます。

・12月30日(水)~1月4日(月)

新年は1月5日より診療再開いたします。

忙しい時期ではありますが寒暖の差が激しいです。
体調を崩さないよう気を付けて、忙しい年の瀬を乗り切りましょう!

それではまた

あと1カ月…

2015年12月 3日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
ご無沙汰してしまいました。

忙しさにかまけてブログの更新が疎かになっておりました。
気が付けばカレンダーも残りあと1枚、えぇーーーっ?!という感じで驚き焦っております;^_^A

当院でも毎年恒例のクリスマス飾りが登場いたしました。
今年は院内に何人のサンタが来るでしょうか(^^)

年末年始に向けて気温も下がりますし、忙しくなる方も多いのです体調を崩される方が増える時期です。
ケガをされる方も増える時期ですね。
交通事故に遭われる方も増えています。

不調や痛みを感じたら早めに処置をして、気持ち良く年末年始を過ごしましょう。

それではまた( ^_^)/

2015年8月のブログ

秋の虫の声

2015年8月20日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院 院長です。

今晩仕事が終わるころ、今年初めて秋の虫の声を聞きました。
暑さもだいぶ和らいできた感じです。

学生さんはそろそろ夏休みの宿題の進行具合が気になってくるころでしょうか。
私もひどい思い出ばかりです

お盆明けから部活でケガをした学生さんと、他院でなかなか改善しないという患者さんが多いです。

幸いみなさんどんどん良くなっています。
日増しに良くなる様子を問診で聞かせてもらえるのはこの上ない喜びです。
この仕事をやってて良かったと思える至福の瞬間ですね

急激に気温が下がっているのでケガをしやすい時期です。
傷めたと思ったら早めに処置をしましょう。

それではまた

閉院後の片づけ中に院内に紛れ込んだセミと格闘してちょっと疲れた院長でした。

お盆休みのお知らせ

2015年8月 5日 水曜日

連日暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

こんにちは、ひかり整骨院 院長です。

当院は 8月13日(木)~ 8月16日(日)までお盆休みをいただきます。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

ペットボトルのミルクティーに、いま話題のハッカ油を一滴。
ミントアイスミルクティーになります。

ある喫茶店のメニューで、美味しかったのでお手軽に真似してみたらハマってしまいました

ケーキなど、甘いものと一緒に飲んでも格別です。おためしあれ~

それではまた

開運画像 かも?

2015年8月 4日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨 院長です。

先日長野県の善光寺と戸隠神社に行ってまいりました(^^)
どちらもパワースポットとして有名な所ですね。

パワースポットの写真は、携帯の待ち受け画面に使うと開運の効果があるというので院長もさっそく待ち受け画面に使ってみました(*^o^*)

こちらにも貼っておくので良かったら使ってみてください(効果のほどは保証できません)

パワースポットを廻ってパワー充填してきたので、また仕事をバリバリ頑張りますよ(^o^)
皆さんも体調管理に気をつけて頑張りましょう。

それではまた。

2015年7月のブログ

空いている時間帯

2015年7月29日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院 院長です。

毎日暑い日が続いていますが、おかげさまで当院は連日たくさんの患者さんにいらしていただいています。
夏場の体調管理にお役に立てているのであれば幸いです。

しかし時間帯によっては駐車場に空きがなかったり、お待たせしてしまうことも増えてきてしまいました。
出来るだけお待たせしないよう努力はしているのですが。

このところ比較的空いている穴場の時間帯は、夜の7時から8時です。
当院は夜8時まで受け付けしており、会社帰りの方達で混んでいたのですがなぜか最近はこの時間帯が空いていることが多いです。

日が落ちていくらかでも涼しくなったこの時間帯に治療にいらしてみてはいかがでしょうか。
(もし混んじゃっていたらごめんなさい)
あ、でも今日水曜日は午後お休みですのでお気をつけて。

それではまた。

※ 8月3日は臨時休診です

院内装飾です 涼しげです

効果的なエアコンのかけ方

2015年7月28日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院 院長です。

毎日暑い日が続いていますね。
体温よりも高い気温になる日もあるくらいで、こうなると冷房をかけないわけにはいきません。

しかし身体を冷やしてしまい、体調を崩されている方も多いようです。
ここで効果的なエアコンの使い方をご紹介しましょう。

当院でもやっていますが、
「冷房ではなくドライを使う」
「扇風機を併用する」の2点です。

冷房で温度を下げても、湿度が高いとムシムシベタベタして不快です。
気持ちが悪いのでさらに温度を下げると体を冷やしてしまい体調不良の原因になってしまいます。

当院では28度設定のドライで、風が直接身体に当たらないようにエアコンを設定しています。
湿度を40%くらいにすれば、28度でも快適です。

それと扇風機。当院では空気循環用のサーキュレーターを使って院内の空気をかき混ぜています。
冷房の冷たい空気はどうしても下に溜まるので、室内の温度が一定になるように空気を循環させています。
足を冷やすと(特に女性の場合)体調不良や腰痛、ひざ痛の原因になりますからね。

このようにエアコンをかけていると、患者さんに「ここは気持ちがいいね」と言われることが多いです。
ちょっとしたことで、快適に夏が過ごせるようになりますよ。お試しください。

注意点としては、湿度を下げすぎると喉を傷めたり、気が付かないうちに室温が下がりすぎる事があるので要注意です。
室内に温度計と湿度計を用意しておくといいでしょう。

それとエアコンはこまめにつけたり切ったりはしないほうがいいそうです。
つけっぱなしが一番効率がいいそうですよ。
最新の機種では24時間つけっぱなしにしても、1日の電気代は2~300円ですむようです。

まだまだ暑さは続きますが、体調管理に注意して熱い熊谷の夏を乗り切りましょう。

それではまた

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アイスクリームのおいしい食べ方

2015年7月25日 土曜日

こんにちは、ひかり整骨院 院長です。

猛暑日が続きますね。
こんな日はアイスクリームがおいしいですよね

先日インターネットで見かけたアイスクリームのおいしい食べ方を実践してみましたら本当においしかったので紹介いたします。

それは「バニラアイスにオリーブオイルと塩」です

びっくりしますよね。バケットの食べ方じゃないんだし。

でも、ひとつ100円もしないバニラアイスが高級アイスクリームの味わいになります。
オリーブオイルはたっぷり目のほうがおいしいです。
バニラアイスにオリーブオイルをたっぷりかけて、塩をパラパラかけます。

妻もびっくり&絶賛していました

もうこれハーゲ○ダッツ要らないんじゃないかというくらいです。

良かったらお試しあれ(食べ過ぎ注意です)

それではまた

臨時休診のお知らせ

2015年7月24日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院 院長です。

毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

さて、当院は都合により8月3日(月)臨時休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

暑い日が続きます。
水分補給と休息を心がけ、くれぐれも無理をなさらないよう気をつけましょう。

当院の受付にやってきたスイカネコです

2015年5月のブログ

臨時休診のおしらせ

2015年5月12日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

葬儀参列のため

5月14日(木)午後

休診とさせていただきます。

ご迷惑をおかけして申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

GWのお休みの予定

2015年5月 1日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
ご無沙汰しておりました

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早速ですが、当院のGWのお休みはカレンダー通りとなります。
明後日3日から6日まで連休となりますので、ご来院予定の方はご注意ください。

急に暑くなり、体調管理が難しい時期ですね。
風邪をひいている方も多いですし

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意外なことに、この時期熱中症になる方も多いようです。
体が暑さに慣れていないために体温調整がうまくいかず、熱中症になる方が多いんだそうです。
こまめな休息と水分補給を心がけましょう。

それでは皆様良い休日を

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お仕事の方は頑張ってくださいね

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2015年1月のブログ

修造カレンダー

2015年1月15日 木曜日

こんにちは、熊谷市ひかり整骨院院長です。

今年は仕事始めが私の体調不良のために3日遅れてしまい、皆様にはご迷惑をおかけしました。
現在は体調も全快し、通常通りに診療を行っています。

話しが変わりますが、先日、巷で話題になっている「修造カレンダー」を購入いたしました

元プロテニスプレイヤーの松岡修造氏の名(迷?)言で埋め尽くされた日めくりカレンダーです。

初めは「熱い男」松岡氏のネタなのかと思っていましたが、前向きで元気の出る言葉が多いです

景気低迷などで沈んだ気分になりがちな昨今、売れているのが分かる気がします(私も在庫切れで、予約して購入しました)

熱くて面白い人というイメージでしたが来歴を調べてみたらかなりの苦労人みたいで、だから言葉にも重みがあるのかな、と思いました。
予想以上に良かったですよ。

このカレンダーやいろいろな事に元気をもらいながら、日々頑張っていきたいものです

それではまた

明日8日より診療再開いたします

2015年1月 7日 水曜日

遅ればせながらあけましておめでとうございます。
熊谷市 ひかり整骨院院長です。

新年は5日から診療再開の予定だったのですが、4日夜より39度近くの発熱があり本日7日まで休診させていただきました。
来院いただいた患者様には、大変ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでした。

インフルエンザを心配したのですが、幸いにも検査は陰性で昨日より発熱も治まったため、8日の木曜日より診療を再開させていただきます。

年頭よりご迷惑、ご心配をおかけして大変申し訳ありませんでしたが、本年もよろしくお願いいたします。