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ニュースレター２月号できました

2017年1月31日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
昨日の春のような暖かさから一転、また真冬の気温に逆戻りしてしまいましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今日は1月31日、1月も最後の日となってしまいました。
つい先日お正月を迎えたばかりといった感覚なのですが、一か月って早いですね

さて、毎月恒例となってまいりましたが当院のニュースレター2月号ができました。
今月は皆様にもなじみ深いけど怖い「ぎっくり腰」の特集です。
予防や注意点などが記載されていますので、ぜひ読んでみてください。

裏面は「継続的な施術の意義」です。
幸いにも当院の患者様はこのことをよく分かっていらして、悪化させる前に早めの来院や予防的に継続的な治療をされている方が多いです。
ケガをしてしまってからの治療も大事ですが、悪化させないための予防、メンテナンス的な治療の方が治療にかかる時間的、金銭的なロスが少なくて済みます

「毎年一回は腰を傷めて寝込んでたのに、先生の所に通うようになってからそんな事がなくなったよ」
こんなうれしいことを言っていただきながら定期的に通っていただいている方も数名いらっしゃいます。

ニュースレター2月号は院内に設置しています。
来院の際にご自由にお持ちください。
ご家族やお知り合いの分も余計にお持ちいただいても結構ですよ

インフルエンザが流行っているようですね。
手洗いうがいマスクの着用を心がけ、栄養、睡眠をしっかりとって体調管理に気を付けましょう。

それではまた

高校生も無料になりました

2017年1月20日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

ここ数日たいへん寒い日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。
大寒ということで一年で一番寒い時期とのことですし、冬本番の寒さとしては普通なんでしょうけど体には応えますよね

実際に今いらしている患者さんも、寒さのせいで肩や首の筋肉がこわばってしまって辛くなっている方が多いです。
さらに状態が悪くなって頭痛にまでなっている方が結構多いですね。

風邪やインフルエンザも流行っているようですので、寒さ対策をしっかりとして体調管理には十分注意しましょう

さて、表題の本題ですが、昨年までは熊谷市在住の「中学生まで」のお子様は「こども医療費受給資格証」をお持ちいただければ負担金がかからず無料で施術を受けることができました。

それが今年からは「高校生まで」範囲が拡大されました。
新しい「受給資格証」が配布されていると思いますので、それをお持ちいただければ高校生まで無料で施術を受けることができます

部活の練習でケガをしたり、通学時の負担（重い荷物や長時間の通学など）で身体を傷めている高校生は多いです。
ついつい我慢してしまいがちですが、症状によっては一生続いてしまう重篤な状態になりかねません。

成長期の後半で身体が出来上がる大事な時期です。
ちゃんと治療をすれば治りも早い時期でもありますので、これからは、気軽に、早めに、治療に来ていただければと思います。

今日は天気予報で雪の予想が出ています。ちょっと心配ですね。
皆さんもお身体には気をつけてください。

それではまた

今年もよろしくお願いいたします

2017年1月 4日 水曜日

明けましておめでとうございます。
ひかり整骨院院長です。

遅くなってしまいましたが、謹んで新年のお祝いを申し上げます。
本年もよろしくお願いいたします。

穏やかな日が続いた年末年始でしたが、皆様いかがお過ごしになりましたか?
院長は用事や都合が思いのほか多くて意外に忙しい年末年始でした

でも普段はなかなか会えない人に会えたりのんびりできる時間も取れたのでいい気分転換ができました

心機一転、今年も頑張っていきたいと思います。

ということで

当院は明日1/5より診療開始いたします。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

ニュースレター1月号できました

2016年12月27日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

早いもので今年もあと5日を残すのみとなってしまいました。
やり残したことがたくさんあるような気がして何だか変に焦りますね

さて、当院は明日で今年の診療を終了させていただきます。
12/29~1/4までお休みをいただきますので、年内に治療をご希望の方は忘れずにご来院ください。

そして毎月恒例のニュースレター1月号ができました

1月号の内容は乾燥しがちなこの時期に大事な「水分補給」と、寒さに対抗して免疫力を上げるための「温活」となっています。
どちらも体調を崩しがちなこの時期に役に立つ情報となっていますよ～

院内に設置していますので、来院の際にはご自由にお持ちになってください。

これからあと少し、ラストスパートを体調に気を付けて元気に過ごしましょう！
お仕事や大掃除、忙しいと思いますが頑張りましょう！
頑張りすぎて辛くなったら治療はお早めに！

それではまた

年末年始のお休みのお知らせ

2016年12月21日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日は冬至ですね。
一年で一番昼の時間が短い日です

でも昨日今日と冬至とは思えない暖かい日となっています。
過ごしやすくていいのですが、寒暖の差が激しいと体調を崩す人が増えるものです。

風邪やインフルエンザだけでなく、筋肉の緊張から頭痛や腰痛になる方も多いですね。

特にこの時期、お仕事の年末過密スケジュールや大掃除で身体を傷める方が増えます。
忙しい時期ではありますが、なおのこと体調管理に気を付けて痛くなったら早めの受診をお勧めします。

痛いところがない状態で気持ちよく新年を迎えたいものですね

さて、当院は以下の通り年末年始のお休みをいただきます。

12／29（木）～　1／4（水）

※　12/28は水曜日ですが、午後4時から8時までも診療いたします。
　　新年は1/5から診療開始いたします。

それでは皆さん、体調管理に気を付けて忙しい年末を乗り切りましょう

それではまた

イルミネーションの季節ですね

2016年12月 5日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

先日、武蔵丘陵森林公園で行われていた「紅葉見ナイト」というイベントに行ってまいりました

公園内の紅葉をライトアップして夜間に公開してくれているイベントでした。

ライトアップとイルミネーションがとても幻想的で、森林のきれいな空気も相まっていい気分転換になりました

昨晩でこのイベントは終わってしまったようですが、10日より新しいイルミネーションイベントが始まるようですね。
冬のイルミネーションは大きな楽しみです

当院のサンタクロースはまた増えました

それではまた

ニュースレター12月号できました

2016年11月29日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。
急に寒くなって風邪をひいている方が多いようですね。

今年は気温が下がるのが例年より早く、湿度も下がってきているためインフルエンザの流行がすでに始まっているようです。
手洗い、うがいとマスクの着用、部屋の加湿、十分な睡眠と栄養という基本的なことでかなり予防できるようですよ。
ちょっとしたことですが気を付けていきましょう

さて、寒くなってきて今年最後の一か月が始まろうとしています。

当院のニュースレターも12月号が出来上がりました

今月の内容は「電気治療について」と「膝痛」です！

寒くなってくるとヒザが冷えて、痛みが出やすくなります。
当院でも膝の痛みの患者様が増えてきています。

サポーターでの保温やお風呂等での加温を心がけると痛みが和らぎます。
コタツで温めるのも効果的ですよ

もうひとつは普段病院や接骨院でもかかる機会が多い割に効果がよく分からない、と言われることが多い電気治療器についてです。
原理や効果などが分かり易く説明されていますので、ぜひお持ちになって読んでみてくださいね

院内に掲示、設置してありますので来院時にご自由にお持ちください。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
院内のクリスマス飾りの写真をまた貼っておきますね。

それではまた

すごい天気ですね

2016年11月24日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。ご無沙汰してしまいました

今日は朝からかなりの勢いで雪

が降っていますね。
11月中の降雪と、この気温の低さは記録的なんだそうです。

急激な気温の変化と降雪で、体調を崩したり交通事故に遭ったりしないように十分お気を付けください。

さて、当院では毎年恒例のクリスマス装飾が院内で始まりました。
すでに数人のサンタがお目見えしていますが、おそらくまだ増えると思います

今年は何人まで増殖するのでしょうか。

それと、当院のニュースレターができました。
院内に設置していますので、来院時にご自由にお持ちになってください。
毎月役立つ情報満載です

これから寒さが本格化していきます。
風邪などひかないよう体調管理に十分気を付けましょう。

また、交通量が増えてきて交通事故の発生件数も増える時期です。
当院でも交通事故の患者さんが増加傾向にあります。
こちらも気を付けましょう。

それではまた

臨時休診のお知らせ

2016年10月 5日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。ご無沙汰しております。

急ではございますが、10月7日(金)の午後　葬儀出席のため臨時休診とさせていただきます。
午前中は通常通り診療いたします。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

お盆休みのお知らせ

2016年8月12日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

先日お知らせいたしましたが、当院は明日8/13から8/15までお盆休みをいただきます。

8/16(火)より診療を再開いたしますので、お盆休みの間に体調の改善、回復をしてみてはいかがでしょうか？

話が変わりますがオリンピック、凄いですね。
日本勢の活躍に毎日ワクワクさせられてしまいます。

時差の関係でなかなかリアルタイムでの観戦が出来ませんが、スマホに入れたNHK公式のオリンピック用アプリが優秀で重宝してます。
結果をプッシュ通知してくれますし、ダイジェストの動画も見放題、NHKさんに感謝ですm(__)m

iPhone使っている方、インストールしてみてはいかがでしょうか？

猛暑の日が続いています。
体調管理には十分気をつけて、暑い夏を乗り切りましょう。

最後に涼しそうな写真を。
それではまた。

夏季休暇のお知らせ

2016年7月28日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今年の梅雨は長いですね。
やっと梅雨明けが見えてきた今日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

さて、当院は以下の日程で夏季休暇をいただきます。
変則的になりますので来院の際にはお気を付けください。

8月5日(金)～8月8日（月）
8月13日（土）～8月15日（月）
※8月11日「山の日」もお休みです

不安定な天候のせいか、風邪をひいている方が多いようです。
5月並みの気温でしたから仕方がないですね。

これから急に暑くなるようですので、体調管理にはくれぐれもお気を付けください。

それではまた

夏なのに…

2016年7月21日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

梅雨明け宣言も出され、学校も夏休みに入ってすっかり夏本番、のはずなのですが急に気温が下がりましたね。
平年より10度近く低い気温が、今日明日と続くようです。

当院の患者様でも風邪や胃腸炎の方が増えています。
寝冷えや風邪に気をつけましょう。

話しが変わりますが、当院はお盆前に少し早めに夏休みをいただきます。
近いうちにご案内させていただきますので、院内の掲示やこちらの書き込みに注意しててみてください。

院内の飾りも夏仕様に衣替えしたのですが、途端に季節外れの涼しさに…(^^;;

それではまたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

お久しぶりの・・・

2016年7月 5日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

ご無沙汰してしまい、久しぶりの更新となってしまいましたが元気でやっております。
忙しいとつい更新をしなくなってしまいます。悪い癖ですね

久しぶりと言えば先日、昔通っていた小学校のすぐ近くを歩く機会がありました。
母校の通学路を歩いたのは数十年ぶりだったでしょうか。

見慣れた風景だったはずが、なんとなく違和感が・・・

あっと思って少し腰をかがめてみたら、記憶に残っていた風景とドンピシャになりました。
身長が伸びた分だけ、当時に比べると視点が30センチくらい上に上がっていたのですね

当たり前と言えば当たり前ですが、ちょっと衝撃的でした。

久しぶりと言えばもうひとつ。
先日電子書籍の試し読みで、以前に読んだことのある漫画を久しぶりに読みました。

うわーなっつかしいい、忘れてるところも多いけど今読んでも面白いなぁ、とちょっと感動してしまいました。
アニメ化や実写化もされたかなり有名な作品でしたので、続きは古本でも買って一気読みしちゃおうかな、と思ってしまいました。

が、ふと気が付くと・・
主人公たちの実年齢、リアルで考えると今では60歳ちかい・・・
当時自分の年齢よりかなり上のはずだったのに、とっくに自分の実年齢が主人公たちを追い越している・・

確かに昭和の作品ですからね、当たり前と言えば当たり前なのですが。
今見ても絵に古さを感じないことも、現在でも活動を続けている作家さんであることも結構衝撃的でした。

こんな感じで久しぶりで衝撃的なことが多かったのですが、暑くなってきましたので皆さん体調管理には十分気を付けましょう！
あ、あと交通事故に遭われた患者様も非常に多いので、交通事故にも気を付けましょう！

久しぶりに自転車に乗って久しぶりに大汗をかいた院長でした。
自転車楽しいです

それではまた

GWのお休みの予定

2016年4月28日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

差し迫ってギリギリの告知となってしまいましたが、GWのお休みのお知らせです

当院はカレンダー通りのお休みをいただきます。
ご来院予定の方はお気を付けください。

また、大型連休の方はお休みの間に治療をして、体調の回復を図ってみてはいかがでしょうか。

それでは良いGWを。

診療再開しております

2016年4月 8日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

先日は急なお休みをいただいてしまい、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
昨日(4/7)より診療を再開しております。

本当は昨日中にお知らせすべきだったのですが、忙しくて忘れてしまいました

来院された患者さんにいたわりのお言葉をいただいたり、問い合わせのお電話をたくさんいただいたりで「ありがたいなぁ」と思ってしまいました。
まだちょっと指は痛いですが頑張らないとですね

入学式のシーズンですね。
新入学や進級などで新しい生活環境になる方が多いと思います。

環境の変化や季節の変わり目のために体調を崩しやすい時期でもあります。
体調管理には気を付けて、気持ちいいこの季節を満喫しましょう。

それではまた

お花見してきました

2016年4月 6日 水曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

指の具合はだいぶ回復してまいりました。
この様子では明日から診療再開することができそうです。

今日は暖かいですね。
桜の花も満開になっています。

明日から雨の予報でしたので、仕事も休んでいることですしお花見に行ってまいりました。
熊谷市内で一番の名所の荒川土手へ行ってまいりました。

写真の通り花は満開で見事でした(*^o^*)
平日昼間でしたが人が多かったですねー(人の事は言えませんが)

都合で満開のタイミングで花見ができない年もあるのですが、今年は見事な桜が見られて満足です。
次はもう来年かな。

あ、「深谷焼き」っていう深谷ねぎの入ったお好み焼きが美味しかったですV(^_^)V

それではまた( ´ ▽ ` )ﾉ

臨時休診のお知らせ　その２

2016年4月 5日 火曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

昨日は急な休診となってしまいご迷惑をおかけしました。

指の炎症はいくらか落ち着いてきているのですが、まだ手を使うにはとても不便な状況です。

お医者さんには3日くらいでだいぶ落ち着く、と言われましたので明日6日の水曜日までお休みをいただきます。
ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。

指以外は元気なので、施術以外のお仕事をちまちまと片付けることにいたします

以上、申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。
それではまた

臨時休診のお知らせ

2016年4月 4日 月曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

突然ですが、本日院長急病のため臨時休診とさせていただきます。

急病というと大げさなのですが、右手親指が細菌感染のため化膿して腫れてしまいました。

他はまったく問題なく元気なのですが、病院で診てもらったところ「そのような仕事（手の使い方）はするな」と、文字通りドクターストップがかかってしまいました・・・

まぁたしかに物が当たると凄く痛いので、仕事どころではないのですが。

このようなわけで誠に申し訳ないのですが、本日休診とさせていただきます。
ご来院予定だった患者様にはまことに申し訳ありません。

明日には診療再開できると思いますので、よろしくお願いいたします。

それではまた・・

今日の雨で桜が散ってしまわないか心配です

年度替わり

2016年4月 1日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日は4月１日、今日から新年度ですね。
新しい生活を迎えられる方も多いと思います。

不安と緊張を感じる方も多いと思います。
そして気候の変わり目、新しい生活リズムと身体にかかるストレスも多く、体調を崩しやすい時期でもあります。

新しいことが始まる大事な時期、いつも以上に体調管理に気をつけて新生活を楽しみましょう(*^o^*)

桜は今週末がピークみたいですよ。
これは一昨日の写真です。今日はもっと開いているでしょう。

それではまた( ´ ▽ ` )ﾉ

あれから5年

2016年3月11日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日3月11日で、東日本大震災の発生からまる5年が過ぎました。

5年も経っているというのに、自身で体感した地震発生時の揺れ、次々に報道される衝撃的な映像、その後の日常生活の影響などがいまだに鮮明に思い出されます。

わたしなどでもそのくらいなのですから、実際に現地で被災された方の心情は想像もできないくらいです。

一生残る心の傷や、いろいろなものを失った喪失感など、癒えているのでしょうか？癒えるものなのでしょうか?

今日、患者さんからも身内の方のご親族が震災で亡くなられているので、合同慰霊祭に行かれるのだという話をお聞きしました。
その時の様子を聞いただけでも胸が痛みました。
きっとこれ以上の思いを抱えている方が数千人、数万人いらっしゃるのでしょう。

うまく言えませんが、犠牲になられた方のご冥福と被害に遭われた方のこれからの安穏な生活を願ってやみません。

それではまた。

それはちょっとキビシイですよ

2016年3月 4日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

昨晩学生時代の同級生からLINEで連絡がありました。

関西在住の友人なのですが、いまはLINEやスカイプで手軽に遠距離の人とコンタクトが取れるようになりましたね(^_^)
スゴい時代になったものです。

で、用件が「名古屋でセミナー(勉強会)あるから来ないか？」だそうで…

うーん、行きたい。と言うか友人と会いたい。

しかし往復の交通費、宿泊代、セミナー受講料他考えると…
あかん、うちビンボーやねん(関西の友人と話すとなぜか関西弁に)

せめてもっと早くに言うてや、Ｙ山さん(´Д` )

近いうちにちゃんと計画立てて遊びに行きたいと思います。
ってあれ？セミナー(勉強会)って言ってなかったっけ？

ひな飾りはスルーしてしまいましたが、院内も春めいて来ました。
それではまた。

わすれてました！！

2016年3月 3日 木曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です。

今日気が付いたのですが・・・・

ひな祭りの飾り出すの忘れていました

今日ひな祭りですよね。。。

毎年院内にお雛さまの飾りつけしてたのにどうして忘れてしまったんだろう…

もう今年は仕方ないので、あとは桜の飾りつけになります。
春らしい院内になるのは楽しみです（妻にお任せなのですが）

それではまた

雨水だそうです

2016年2月19日 金曜日

こんにちは、ひかり整骨院院長です

今日は二十四節季のひとつ「雨水」（うすい）だそうです。
空から降るのが雪ではなく雨に代わる時期、ということらしいですね。

そしてこの時期の気温は「三寒四温」と呼ばれるように、寒い日と暖かい日が数日おきに入れ替わる変化の激しい時期です。
まさにここ数日はそんな感じでしたね。

おかげで体調を崩したり風邪をひいたり、インフルエンザも流行っているようです

「乾燥」と「寒さ」でインフルエンザウィルスは元気になるそうです。
暖かくして湿度も保って、さらにうがい、手洗い（これとっても大事です）栄養、睡眠に気を付けましょう。

久しぶりのブログ更新となっていまいました。
更新頻度が二十四節季なみではいけませんね

頑張って更新頻度上げていきます・・・

それではまた

臨時休診のお知らせ

2016年1月18日 月曜日

おはようございます。ひかり整骨院院長です。

ずいぶん雪が降りましたね。
まだまだ降っていますしずいぶんと積もっているので、当院は本日「午前中休診」とさせていただきます。

不要のケガを避けるため、歩きでも自動車でも不必要な外出は控えましょう。

雪かき等も無理をせず、ケガには気を付けてください。

それではまた

あけましておめでとうございます

2016年1月 6日 水曜日

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。
ひかり整骨院院長です。

当院は昨日から平常通り診療を再開いたしました。
皆様はどのような年末年始を迎えられましたでしょうか？

例年になく暖かい、過ごしやすいお正月でしたね。
ただ、異常なほどのこの暖かさが、いろいろな面でマイナスにならなければいいなと思っています。
農作物ですとかね。

昨日は診療再開初日だったわけですが、お陰様で初日からたくさんの患者さんにいらしていただきました。
本当は当院みたいな所は来ないで済むに越したことはないとは思うのですが、それでも何かあった時に当院を選んでいただけたのは嬉しく思います。

今年もご来院いただいた患者様が、辛さが和らぎ笑顔で日常生活が送れるためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。
精いっぱい頑張ってまいりますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

当院の受付の様子です↓