筋力が戻ってきました

おはようございます
本日も平常通り朝9時開院です

ケガ後に復帰してから筋力がだいぶ戻った気がします💪
とはいえまだ感覚的には以前の三分の二くらいな感じですが…

復帰直後は起きているだけで背筋や脚の筋肉が筋肉痛を起こしているくらいだったので、それに比べると雲泥の差です👍

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です