疲れてきていませんか？

おはようございます
本日も平常通り朝9時開院です

新年度が始まってしばらく経ちますが、そろそろ新しい環境で疲れが溜まってきたという方が多いのではないでしょうか😖
寒暖の差も激しいので身体への影響も大きい時期です

疲労や自律神経の乱れで体調が悪いという方が多い気がします
まずは睡眠をしっかりとるよう心がけましょう