体調管理に注意

おはようございます
本日もコロナ対策しながら平常通り朝９時開院です

昨日の日中は暑いくらいまで気温が上がりましたが、朝晩はかなり気温が下がりました
今日もそんな感じで、寒暖の差が激しそうです

こういう時は体調を崩しやすいです
栄養、休息、睡眠を心がけましょう