水分補給も大事です

おはようございます
本日もコロナ対策しながら平常通り朝9時開院です

今日も寒くて乾燥してます
保温、加湿も大事ですが、水分補給も積極的にしましょう

夏場の熱中症予防ではよく言われますが、冬場も喉が乾燥すると免疫力が落ちます
こまめに水分を摂って喉を湿らせるよう意識しましょう